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2022년 11월 건강과 영양이 보이는 급식 안내
작성자
관리자
등록일
Oct 28, 2022
조회수
310
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1. 11월 식단표
2. 11월 영양소식

   -11월에는 3학년~6학년 미나리 수경재배를 합니다. 학생들이 채소와 친해질 수 있도록 가정에서도 지도 부탁드립니다.
미나리에는 비타민 A, B1, B2, C, 칼슘, 칼륨, 철 등 각종 비타민과 무기질이 풍부 합니다. 미나리는 해독기능과 피를 맑게 해주는 효과가 있습니다. 해열작용과 진정작용이 있으며 숙취해소와 혈압강하 효능도 있습니다. 

   -11월11일은 농민의 날로 삼색가래떡조청무침을 제공합니다.

   -11월 30일은 김포금쌀 떡DAY로 김포시에서 찹쌀떡을 제공합니다.

   -10월, 11월은 3학년 4학년 우리쌀 쿠키 만들기를 진행합니다.

(영양 정보)
  가. 무기질의 역할 -무기질은 우리가 먹는 탄수화물, 단백질, 지방이 몸에서 잘 쓰일 수 있도록 도와줍니다. 각각의 무기질들은 서로 다른 기능들을 담당하고 있어 골고루 먹어주는 것이 중요합니다.

 
3. 급식소 앞에 급식 건의함을 설치하였습니다. 건의 사항, 먹고 싶은 음식 등을 써서 넣어주세요

4. 장염 및 소화기계질환 등으로 인해 일반 급식을 섭취하기 어려운 아동의 경우 당일 오전 10시 이전에 급식관리실 또는 담임 선생님께 연락을 주시면 밥 대신 흰죽을 제공합니다. (급식실 998-4076)
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